SCHLAGWORTE: Tipps

Wenn die Tage nach den langen Winternächten endlich wieder länger werden, sollten auch Sinne und Kräfte wiederaufleben. Doch leider geht es mit der Energiekurve erstmal runter. Abgeschlagenheit, Schwierigkeiten mit der Konzentration, Müdigkeit in den Knochen und allgemeine Schlappheit – die Frühjahrsmüdigkeit äußert sich in vielen Formen. 

Das Altern ist ein unausweichlicher Lebensprozess, der jedoch stark von unseren Entscheidungen und Lebensgewohnheiten beeinflusst wird. Ein erfülltes Leben im Lebensherbst ist von verschiedenen Schlüsselfaktoren abhängig. In diesem Artikel werden sieben entscheidende Aspekte beleuchtet, die maßgeblich dazu beitragen, die körperliche und geistige Fitness...

Make-up im Herbst kann eine Herausforderung sein. Besonders dann, wenn die Haut per se zu Trockenheit neigt. Concealer, Foundation und Rouge setzen sich gerne in Linien und Fältchen ab. Wer das vermeiden möchte, macht sich Tipps vom Profi zunutze und schminkt sich mit...

VIER TIPPS, DAMIT DIE MENTALE ABGRENZUNG ZWISCHEN ARBEIT UND FREIZEIT GELINGT Urlaubszeit heißt: Sich endlich Zeit für sich selbst nehmen und mal nicht an die Arbeit denken – oder? Vielen Österreicher*innen gelingt das Abschalten auch im Urlaub nicht so recht. „Viele Menschen schaffen keinen...

Neues Jahr, neuer Look! Auch in diesem Jahr warten wieder viele aufregende Beauty-Trends darauf ausprobiert zu werden. Während es in den vergangenen beiden Jahren eher etwas natürlicher zuging, ist dieses Jahr wieder Farbe und ein bisschen mehr Mut gefragt. Mit den Expertentipps von Make-up Artist Iris Martin...

Schlafstörungen zählen zu den häufigsten Problemen unserer modernen Gesellschaft. Fast jeder weiss, wie frustrierend es ist, nicht einschlafen, durchschlafen oder ausschlafen zu können. Schlafstörungen sorgen nicht nur für schlechte Laune und verminderte Leistungsfähigkeit, sondern können im schlimmsten Fall sogar zu gesundheitlichen Problemen führen.  Unser Schlaf...

Mit diesen 30 Tipps bringen Sie mehr Bewegung in Ihr Leben. Probieren Sie es aus! TREPPEDer Klassiker: So oft es geht die Treppe anstatt des Aufzugs oder der Rolltreppe verwenden.10.000 SCHRITTESo viele Schritte...

Niemand will sie haben und die Industrie verdient Unmengen an Geld mit Cremen, Seren und Behandlungen, die sie vermeiden sollen: Falten und vorzeitige Hautalterung. Warum aber bekommt man im Alter überhaupt Falten? Was sind die Hintergründe der Hautalterung & was kann man machen, um sie zu verlangsamen?

Geht man heute in einen Supermarkt oder eine Drogerie, findet man eine schier unendlich scheinende Auswahl an Putzmitteln. Für jeden Raum, jede Oberfläche und jede Verschmutzung gibt es etwas Passendes. Badreiniger, Essigreiniger, Möbelreiniger, Stahlreiniger, Teppichreiniger, Polsterreiniger, Desinfektionsreiniger, Glaskeramikreiniger, Allzweckreiniger, WC-Reiniger, Maschinenreiniger und noch viele, viele mehr bilden...

Schlaf bedeutet Regeneration. Eine ordentliche Portion Schlaf lässt uns gesünder, jünger und schöner aussehen. Nicht nur, dass Schlafmangel bekanntlich negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat, kann man uns schlaflose Nächte ganz oft vom Gesicht ablesen. Die Haut wirkt fahl, trocken und einfach … müde.