Schlagworte Schlaf

SCHLAGWORTE: Schlaf

Der Herbst ist eine zauberhafte Jahreszeit. Die Blätter verfärben sich in warmen Tönen, die Luft wird frischer und die Natur bereitet sich auf ihren wohlverdienten Winterschlaf vor. Doch während wir uns an den herbstlichen Anblicken erfreuen, sollten wir auch unser Immunsystem nicht vernachlässigen. Gerade für die Zielgruppe...
Schlafstörungen zählen zu den häufigsten Problemen unserer modernen Gesellschaft. Fast jeder weiss, wie frustrierend es ist, nicht einschlafen, durchschlafen oder ausschlafen zu können. Schlafstörungen sorgen nicht nur für schlechte Laune und verminderte Leistungsfähigkeit, sondern können im schlimmsten Fall sogar zu gesundheitlichen Problemen führen.  Unser Schlaf...

Faktoren der Hautalterung

Niemand will sie haben und die Industrie verdient Unmengen an Geld mit Cremen, Seren und Behandlungen, die sie vermeiden sollen: Falten und vorzeitige Hautalterung. Warum aber bekommt man im Alter überhaupt Falten? Was sind die Hintergründe der Hautalterung & was kann man machen, um sie zu verlangsamen?

Schön im Schlaf

Schlaf bedeutet Regeneration. Eine ordentliche Portion Schlaf lässt uns gesünder, jünger und schöner aussehen. Nicht nur, dass Schlafmangel bekanntlich negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat, kann man uns schlaflose Nächte ganz oft vom Gesicht ablesen. Die Haut wirkt fahl, trocken und einfach … müde.
Erholt und entspannt aufwachen mit dem BLACKROLL® Recovery Pillow! Dank der zwei unterschiedlich geformten Seiten und der Höhenunterschiede ist das ergonomische Kopfkissen für jeden Schlaftyp geeignet. Egal ob Rücken-, Seiten- oder Bauchschläfer – Kopf und Nacken werden optimal gestützt und so Schmerzen und Verspannungen reduziert.

NEUE BEITRÄGE